初めての方へ
Club元気について
少林寺気功Club元気は、
カラダの不調や、ストレスによるココロの不調、悩みを抱える人に、
気功を通して、ココロもカラダもより元気になることを目指したClubです。
＜少林寺気功Club元気の特徴＞
・東京都内5ヶ所でレッスンが受講できます。 気功サロンは都内2ヶ所。
・アットホームな感じで、気楽に通える 気功教室＆気功サロンです。
・入会金や年会費は要りません。
・レッスン料は １回1,500円です。
その都度のお支払いですから、ご都合に応じて無理なく受講できます。
・お得なクーポンチケットもあります。
・レッスンは予約制。ご都合に応じて都内5ヶ所の会場でレッスンが受けられます。
・お仕事の都合などで、毎回受講できなくても大丈夫。
毎回分かり易くお教えしますので、ご安心下さい。
・病気の方や運動したことがない方も安心。
辛くない ココロとカラダにやさしいレッスンです。
気功とは？
調子が悪い、疲れた･･･、溜まったストレス･･いろいろと困ったこと多いですよね。
そんなときは、あなたはどうしますか？
気功は、ポーズと呼吸とイメージを合わせて行う健康法です。
気をコントロールすることにより、必要な気を補給したり、血液の循環が良くなります。
また、精神を安定に導いて、深いリラックス状態になって、身体の免疫力がUPします。
溜まった疲れや上手く取り去り、スッキリします。
気功は、とっても簡単!! 手軽に、どこでも出来て、
どなたでも(病気の方も、年齢に関係なく)出来ます。
少林寺気功とは？
少林寺気功は、1,500年間 門外不出とされた、中国の少林寺に伝わる伝統のある
気功法です。
1,500年もの長い間に培われた少林寺気功ですから、その方法も数多くあります。
少林寺気功Club元気では、数多くある少林寺気功の中から、全く初めての方も簡単に出来て、
効果のある気功の方法をレッスンします。
少林寺のカンフーや座禅などのエッセンスが集約された少林寺気功で、
ココロもカラダもスッキリしましょう！